2006-05-16 ヨーグルトサラダ 自炊 食 野菜不足解消を狙ってサラダ、サラダ。 ブロッコリーはしっかり茹でて、キャベツは軽く茹でて、キュウリは塩水につけとく、ソーセージは軽くレンジでチン。 こいつらを、ヨーグルト 大さじ4、マヨネーズ 大さじ1で和える。 手順はたいしたこと無いのに、意外に洗いものが増えるので面倒だった...orz。もういいや。でも、もし、次回やるなら水切りが重要だぞ > 自分